Meditation Pillow - 💡 Fix My Ideas

Meditation Pillow

Meditation Pillow


Forfatter: Ethan Holmes, 2019

Meditation Pillow Af Bernadette Noll og Kathie Sever Future Craft Collective

Future Craft Collective er stadig på vej i denne uge - med Kathie og jeg besøger vores ungdoms kyster. Hun vest og mig, øst. Vi nyder godt af denne nuværende proces med projektfremstilling - billeder sendt og projektskrevet. Det er sjovt, men jeg mangler absolut vores studietid sammen. Gør og skemmer og skriver og har en god gammel tid i samme rum. Men i mellemtiden værdsætter vi de moderne opfindelser, der gør denne form for samarbejde mulig. I denne uge vil vi hjælpe dig med at skabe din helt egen meditationsplads - for både børn og voksne.

Her er hvad Kathie har at sige om det:

Så den kloge del af dette projekt startede jeg faktisk bare for mig selv, for at gøre mig til en super foxy meditation pude til mit soveværelse, med nogle af det venstre mod mod green pod stof, jeg kom fra at lave Rodney's skjorte. (Han er partner af Nancy Mims, medstifter af Mod Green Pod organiske tekstiler.) Men som sommeren har slidt på, har jeg indset, at det ikke kun er mig, der har brug for et helligt rum til at rydde mit hoved og jordforbindelse ... hele familien kunne bruge den. Så jeg færdig med puden og besluttede at oprette et område (i mit værelse for at holde det ud af områder, hvor der hyppigere andre ting foregår), der kunne anmodes om som solo tid. Ungene har haft masser af soletid midt i denne actionfyldte sommer. Det er også et værktøj til, når de argumenterer, for at spørge om nogen har brug for noget solo tid "på puden" (som også kaldes "meditationstid" i nogle af de kogte cirkler, hvor jeg løber). Når de begge anmoder tid på puden, sætter jeg bare en timer og giver hver af dem ca. 20 minutter - nok tid til at dekomprimere. Det virker for dem, og det virker også for mig. Jeg kan fortælle dem, at jeg tager 20 og for det meste vil de respektere den tid, jeg er på puden.

Sikkert efter at have læst det, er du kløe for at lave din helt egen meditationspude og plads. Rummet selv kræver ikke meget - et par meter vil være tilstrækkeligt. Det er meningen med det, der betyder noget, ikke størrelsen. Så tag et kig på billederne. Brug hvad resonerer, og slip ud hvad der ikke gør. Kathies rum har en journal for hvert familiemedlem. En kurv til at holde fingerstrikning og farvede blyanter. Og en lille gong for at betegne begyndelsen og slutningen af ​​hver session.

Hvis du har specielt noget, du gør i tider med meditation, indarbejder du det i dit rum - en skitsering, akvareller, en journal osv. Du kan enten gøre puden nedenfor eller bruge noget, du har. Det er den helligdom, der betyder noget - ikke hvad der er i det. Hvis der nogensinde var tid til at lave et projekt dit, er det det. Hvis du gør det, vil vi gerne høre, hvilke elementer du har tilføjet. Hver enkelt kan være så unik.

Materialer:

Flere ratty gamle sweatshirts 2 skrot stof stykker ca. 3 'x 2' Fortrinsvis lidt tungere end din gennemsnitlige bomuld quiltning, men bomuld quiltning vil arbejde også. Polyfill taget fra et par store fyldte dyr Bomuldstreng til quiltning Symaskine Tråd Tråd til rørledning (valgfrit)

Kørselsvejledning:

Trin 1: Afskår ærmerne på din sweatshirt og åbner dem ved at skære dem i længderetningen. Trin 2: Skær det resterende torso stykke i et stort rektangel ca. 3 'x 2'. Mindre er okay, du vil tage sig af det i næste trin. Trin 3: Lag de fladede sweatshirts i en rektangulær form, indtil du har en tyk pude. Quilt dem sammen ved at køre dem gennem maskinen. Dette vil give dig en slags futon som pad. Trin 4: Skær dine stofstykker i 3'2 "x 2 '2" rektangler.

Valgfrit trin: Til det øverste stykke stof fastgøres en stribe rør. Trin 5: Sy dine to stofstykker sammen, gode sider sammen. Efterlader en lille åbning. Drej den højre side ud. Trin 6: Indsæt din sweatshirt futon i dit pudebetræk. Trin 7: På toppen af ​​sweatshirtstoffet skal du lægge et lag af polyfil for at give en smule polstring. Trin 8: Sy lukke åbningen. Trin 9: Quilt hele puden med bånd skæret af bomuldsnor eller enhver snor, du har omkring huset.

Nu er det tid til at skabe dit helt eget hellige rum. Hvad vil du sætte i din? Lad os vide! Næste uge kan vi være svingende på projektet. Måske ikke. Den eneste måde at finde ud af er sikker på at komme tilbage og se! I dag redede jeg en hest for første gang i hele mit liv. Hvornår var sidste gang du forsøgte noget nyt? Om forfatterne:

Future Craft Collective er bragt til dig af Kathie Sever og Bernadette Noll. Kathie er en vellykket sømstress, skaber af Ramonsterwear Custom Western Wear, kunstner og mor til to. Bernadette er en forfatter, medstifter af Slow Family Living, og mor til fire. De har fundet fornyet energi i deres samarbejde og bliver konstant forbløffet over de ideer, inspiration og a-ha-øjeblikke, der er kommet fra denne fælles indsats.



Du Kan Være Interesseret

Spiselige innovationer: Fornyelsesmølle omdirigerer madaffald

Spiselige innovationer: Fornyelsesmølle omdirigerer madaffald


Denne model parisiske bygning er faktisk et binært ur

Denne model parisiske bygning er faktisk et binært ur


Brug en Vinyl Cutter til at designe stencils til spray maling

Brug en Vinyl Cutter til at designe stencils til spray maling


10 Great Tool Restoration Projekter

10 Great Tool Restoration Projekter






Seneste Indlæg