Din lokale levende medicinske kiste: Identifikation og samling - 💡 Fix My Ideas

Din lokale levende medicinske kiste: Identifikation og samling

Din lokale levende medicinske kiste: Identifikation og samling


Forfatter: Ethan Holmes, 2019

Af Wendy Tremayne Alle midler til godt helbred stammer fra naturen. De er afledt af elementer, bakterier, svampe, planter og nogle gange dyr. En kur kan komme til os ved hjælp af en apotek, homøopat, herbalist eller vores egen have og tage form af en pille, te, indsprøjtning, plaster, salve eller poultice for blot at nævne nogle få. Syntetiseres, behandles eller i naturtilstand findes den måde, hvorpå medicin er forskellig, i makerens hensigt, den anvendte metode og miljøpåvirkningen af ​​dens produktion. Plantebaserede lægemidler, der er forældede fra naturen, er et godt valg, hvis du ønsker at spare penge, reducere affald og lære om sundhed og den naturlige verden. Mens store pharmas patenterede komplekse forbindelser forurener vandområder og forbruger enorme mængder rent vand, er naturlige biprodukter kun biologiske kompost. Brændstoffet der kræves for at producere et plantemedicin i dit eget hjem er brændstof (din morgenmad). Lokale plantearter producerer bekvemt kur mod almindelige sygdomme i regionen, hvor de vokser. For eksempel bor jeg i det sydlige New Mexico, hvor solen er varm og luften er tør. Vegetation fundet i min region producerer alkaloider til effektive salver til solskoldning og midler til at hjælpe kroppen med at holde fugt. Af denne grund vil du sandsynligvis opdage, at det bedste medicinkiste er den, der vokser rundt omkring dig. At lave dine egne plantebaserede helbredelser er engagerende, og i den rigtige situation kan den viden, der er erhvervet til opgaven, redde dit liv. Forestil dig at vandre i en national skov og finde dig selv i brug af en smertestillende medicin, noget for at stoppe blødning og reducere hævelse. I denne situation er apoteket helt ubrugeligt. De, der er villige til at lære om plantemedicin, får et valg, som andre ikke har - valget mellem lokal fauna, stor pharma eller begge dele.

Forår er den bedste tid til at begynde at lære at identificere planter. Som vegetationen vækker fra vinter og toppe i de varme sommermåneder, kan observatøren vidne til plantens træk, vækststadier og høste det på det rette tidspunkt. Trinene omfatter: planteidentifikation, definering af dine medicinske behov, høst og opbevaring.

Trin 1 - Planteidentifikation: Planteidentifikationsfærdigheder er honede ved at gå i naturen og observere, hvad der vokser, hvor og hvornår. En felt guide er afgørende. Find en, der er fokuseret på spiselige planter i den region, hvor du bor. En god vejledning vil indeholde botaniske tegninger eller fotografier samt plantens medicinske anvendelser. En af de bedste måder at skærpe dine evner på er at lave botaniske tegninger af planterne du finder. Wendy Hollender, koordinator for botanisk kunst på New Yorks botaniske have, designet en fin arbejdsbog med titlen, Botanisk tegning: En nybegyndervejledning. Trin 2 - Definer dine medicinske behov: Skriv en liste over dine medicinske behov. Brug din feltguide, match et plantemedicin til hvert behov du har. Du kan opdage, at den lokale flora ikke indeholder alt, hvad du ønsker. Jeg kan ikke leve uden calendula for håndcreme eller afslappende kamille te. Hverken plante er hjemmehørende i den Chihuahuanske ørken, hvor jeg bor, så jeg dyrker dem fra frø i min have. Sikkerhedstips: Spis aldrig en ukendt plante! Planter er lige så i stand til at helbrede, dræbe og gøre os forfærdeligt syge. Cashewen er for eksempel giftig, når den spises rå. De købte på markedet er blevet afskallet ved dampning. Dampens varme gør cashewnøgne sikre for os at spise. Som nybegynder skal du kontrollere dine plantidentifikationsforudsætninger mod en meget pålidelig kilde. Søg en lokal herbalist eller universitet landbrugsafdeling. Nogle skoler har herbarier fyldt med planter og ekspertrådgivning. Jeg anbefaler en fascinerende lille bog, der vil skræmme dig til at være tilstrækkeligt forsigtig med hvad du spiser: Ugudelige planter: Weed, der dræbte Lincolns mor og andre botaniske grusomheder af Amy Stewart, udgivet af Algonquin. Eksempelliste: Følgende er planter, der forekommer naturligt i Chihuahuan-ørkenen (Texas, New Mexico, Arizona): Antiseptisk: kamferkrudt, chapparal, chickweed, ørkenpil, mesquite, eukalyptus Tarmkanal: ørkenpil, mesquite, hulehugger, stikkende pære, hyrdepung, ocotillo Inflammation: sæbe, yerba mansa, jojoba (slimhinde); sangre de drago Rygsmerter: kamfervæv Vandretention: chickweed, shepard sæk, chaparral, yerba mansa Sauna urter (bad te): eukalyptus, enebær, salvie, salvie børste, yerba mansa, kamfer ukrudt Tør hud: jojoba Diarré: mesquite, hollyhock, shephard's taske, prickly poppy, sangre de drago, acacia Dyretikum: eucalyptus Stimulerende: efedrin, aka Mormon te Kold / influenza: echinacea, Californien mugwort, yerba mansa, efedrin (ekspektorant) Hoste: hollyhock, mallow, ørkenpil Fælles smerte: kamferhæs , chickweed, kalkunmullein, yerba mansa, Expectorant: mullein

Trin 3 - Samling: Materialer og værktøjer: Små skarpe kniv Små spade Små snekker / klipper Handsker Sække eller rygsæk til at transportere prøver Papirposer til beskyttelse og adskille planter Markør til mærkning 20x zoomløb Bausch og Lomb gør en stor nøglering loupe Bog Find en guide til spiselige planter til din region. (Cecilia Garcia og James D. Adams, Jr. skrev bare en stor vejledning til dem, der bor i den vestlige amerikanske titel Helbredelse med Vækstplanter i Vesten: Kulturelle og videnskabelige grundlag for deres brug) De fleste dele af en plante er potente for medicin, såsom blad, bark, blomst, frø, rod og sap. Stængler og grene kasseres generelt. Undgå planter ved veje og grøfter eller i nærheden af ​​enhver form for forurening eller affald. Saml altid, hvor planten er rigelig og saml aldrig mere end 10% af mængden, der er synlig for dig fra et område. Saml aldrig i nationale skove eller dyrelivsreserver. Når du har høstet, vil du gerne forberede planterne, der skal opbevares og bruges senere. Tørring og udvinding er de mest almindelige måder at forberede en plante til lægemiddelbrug. Den enkleste metode til tørring af en plante er at placere den i en papirpose og klæbe den til en væg i en uge eller to. Alternativt kan planter tørres ud i solen i en skærmkasse. Sprængning i alkohol, glycerin eller honning vil udvinde plantens bounty samtidig med at den bevares. Hold øje med min næste CRAFT-artikel senere i måneden på tørring af urter og fremstilling af tinkturer. Om forfatteren:

Wendy Tremayne er en begivenhedsproducent, konceptuel kunstner og yogalærer. Et af sine projekter, Swap-O-Rama-Rama, er et fællesskabstøjsbytte og en række DIY-workshops, som hun skabte som et alternativ til forbrugerisme. Wendy bor i sandhed eller konsekvenser, N., hvor hun medvirker til at skabe et off-grid B & B. Få mere at vide om Holy Scrap Hot Springs bloggen. Få mere at vide om Wendy på gaiatreehouse.com.



Du Kan Være Interesseret

Denne uge i Making: Sony's New Dev Board, Continuous Belt Printers og More

Denne uge i Making: Sony's New Dev Board, Continuous Belt Printers og More


Maker Spotlight: Shujan Bertrand

Maker Spotlight: Shujan Bertrand


6 ting vi er mest spændte om på Chicago Southland Mini Maker Faire

6 ting vi er mest spændte om på Chicago Southland Mini Maker Faire


Denne ubåds krybbe ligner det kunne være ude af et film sæt

Denne ubåds krybbe ligner det kunne være ude af et film sæt